صحت

ناشتے میں کیا کھائیں؟

ناشتے میں کیا کھائیں؟

کہا جاتا ہے کہ دن بھر کے کھانے میں سب سے اہم کھانا ناشتہ ہوتا ہے اور اس کھانے کا بھر پور اہتمام ہونا چاہیے۔اکثر لوگ اس کا اہتمام کرتے بھی ہیں اور اسی لیے کہیں ہمیں ناشتے میں...

موسم گرما کے فرحت بخش مشروبات

موسم گرما کے فرحت بخش مشروبات

موسم گرما پاکستان میں تقریباً آٹھ مہینے رہتا ہے۔اس دوران سورج اپنی پوری آب و تاب کے ساتھ چمکتا ہے۔جسم سےخوب پسینہ نکلتا ہے جس کے نتیجے میں ہر دوسرا شخص پانی اورنمکیات کی کمی کا شکار نظر آتا...

دنیا بھر میں رمضان کے کچھ خاص ذائقے

دنیا بھر میں رمضان کے کچھ خاص ذائقے

رمضان کا مہینہ جہاں صبر ،برداشت اور رواداری کا سبق دیتا ہے وہیں یہ روزے داروں کا تزکیہ نفس بھی کرتا ہے۔مسلمان پورے رمضان طلوع آفتاب سے لے کر غروب آفتاب تک بھوک اور پیاس برداشت کرتے ہیں اور...

رمضان کا مہینہ اور اس کے صحت پر اثرات

رمضان کا مہینہ اور اس کے صحت پر اثرات

رمضان المبارک کا مہینہ نیکیوں اور اطاعت کے لیے موسمِ بہار کی طرح ہے، اسی لیے رمضان المبارک سال بھر کے اسلامی مہینوں میں سب سے زیادہ عظمتوں، فضیلتوں اور برکتوں والا مہینہ ہے۔اس ماہ میں اللہ تعالیٰ اہلِ...

سردیوں کے ذائقےدار کھانے

سردیوں کے ذائقےدار کھانے

پاکستان میں تقریباً آٹھ مہینے گرمی پڑتی ہے اور اس کے بعد جب سردیاں آتی ہیں تو پورے ملک میں ایک نئی لہر دوڑ جاتی ہے۔ہر کسی کی کوشش ہوتی ہے کہ سردیوں کے چند مہینے بہت اچھے طریقے...

اکتوبر: بریسٹ کینسر سے آگاہی کا مہینہ 

اکتوبر: بریسٹ کینسر سے آگاہی کا مہینہ 

ایک رپورٹ کے مطابق دنیا بھر میں ہر ایک لاکھ خواتین میں سے لگ بھگ 111 خواتین اس مرض کا شکار ہوتی ہیں، حیران کن طور پر ترقی پذیر ممالک کی خواتین اس مرض میں زیادہ مبتلا ہوتی ہیں۔پاکستان...

Page 1 of 2 1 2

Categories

Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms below to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.