خواتین اپنی ذہنی صحت کس طرح بہتر بنا سکتی ہیں؟
اچھی صحت کا مطلب ہے جسمانی، ذہنی اور سماجی صحت میں بہترین توازن جو کہ ایک متوازن طرز زندگی سے حاصل ہوتا ہے۔ صحت مند ذہن اور جسم سے ہی صحت مند زندگی جنم لیتی ہے۔ لہذا جسمانی،...
عمّارہ خان ایم فل ماس کمیونیکیشن کی طالبہ ہیں اور تقریباْ بارہ سال سے لکھنے کے کام سے منسلک ہیں۔"دل کا رشتہ"ایپ پر بھی خاندان اور شادی سے جڑے موضوعات پر لکھتی ہیں۔
اچھی صحت کا مطلب ہے جسمانی، ذہنی اور سماجی صحت میں بہترین توازن جو کہ ایک متوازن طرز زندگی سے حاصل ہوتا ہے۔ صحت مند ذہن اور جسم سے ہی صحت مند زندگی جنم لیتی ہے۔ لہذا جسمانی،...
شادی پوری زندگی کا معاملہ ہوتا ہے۔یہ بہت ضروری ہے کہ جس کی شادی ہو اس میں اس کی مرضی اور خواہش ضرور شامل ہو تاکہ رشتے کو کامیابی سے ہمکنار کیا جا سکے۔اور اگر مرضی کو اہمیت...
چائے پاکستان میں اکثر افراد کا پسندیدہ ترین مشروب ہے لیکن قہوہ آپ کو مختلف طبی مسائل سے نجات دلانے کے لیے بہت فائدہ مند ثابت ہوتا ہے۔ قہوہ جسم کے اندر اور باہر کی سطح دونوں کے...
بیٹیاں تو خدا کی رحمت ہوتی ہیں لیکن پاکستانی معاشرے میں انہیں زحمت بنا دیا گیا ہے۔غریب اور مجبور والدین سسرال میں ہونے والے مظالم پر اپنی بیٹیوں کو واپس اپنے گھر لانے پر تیار نہیں ہوتے۔ان مظالم...
گھومنے پھرنے کا شوق ہر کسی کو ہی ہوتا ہےتاہم اس کی استطاعت بہت کم لوگوں کی ہوتی ہےمگر پھر بھی جن لوگوں کی نئی نئی شادی ہو ان کی خواہش ضرور ہوتی ہے کہ ہنی مون کے...
اداکارہ میراپاکستان فلم انڈسٹری کی ایک مشہور اداکارہ ہیں جو نوے کی دہائی سے اس شعبے سے وابستہ ہیں ۔فلموں کے علاوہ انہوں نے کئی ڈراموں میں بھی کام کیا ہے ۔ میرا اکثر اپنے منفرد بیانات...
پاکستان کے مشہور اداکار خالد انعم نے گزشتہ دنوں سوشل میڈیا پرپاکستان کی معاشی صورتحال کے برعکس پاکستانیوں کے حالات پر تنقید کی اور شادیوں پر بے بہا پیسہ بہانے پر طنز کیا۔اداکار نے لکھا کہ "پاکستان کی...
شادی سیزن کا آغاز ہوتا تو ہر طرف سے شادیوں کی ہی خبریں آ رہی ہوتی ہیں اور شوبز شخصیات بھی کسی سے پیچھے نہیں رہتیں۔ایسے میں کچھ ایسی شادیوں کا بھی سننے میں آتا ہے جن کا...
والدین ہر وقت اپی اولاد کی بہتری کے بارے میں سوچتے رہتے ہیں اورخیال رکھنے والا یہ کام پیدائش سے شروع ہو کر ساری عمر چلتا رہتا ہے۔بہت کم والدین ایسے خوش نصیب ہوتے ہیں جنھیں اولاد بھی...
پاکستان میں یوں تو سارا سال شادیوں کا سیزن رہتا ہے لیکن کچھ شادیاں ایسی ہوتی ہیں جو وائرل ہو جاتی ہیں اور سوشل میڈیا پر توجہ حاصل کر لیتی ہیں ایسی ہی کچھ شادیوں کا ہم اس...